Métodos para realizar a ressuscitação cardiopulmonar (RCP) em adultos.

I. garantir a segurança ambiental e a consciência do juiz

1. Se alguém for encontrado em colapso, verifique se o ambiente circundante está seguro antes de se aproximar.

2. Agite suavemente o ombro da pessoa ferida e pergunte em voz alta: "Você está bem?" Para verificar se há uma resposta.

Ii. Abra as vias aéreas

1. Se a pessoa ferida não responder, grite por ajuda.

2. Incline suavemente a cabeça para trás e levante o queixo para abrir as vias aéreas da pessoa ferida.

3. Observe, ouça e sinta a respiração normal da pessoa ferida (até 10 segundos). Ignore ocasionais suspiros irregulares, que são comuns nos estágios iniciais da parada cardíaca.

Iii. Inicie o processo de primeiros socorros

1. Se a pessoa ferida não estiver respirando normalmente, peça a um assistente para ligar para a ambulância. Ao mesmo tempo, se possível, peça ao assistente que encontre e traga um desfibrilador. Se você estiver sozinho, use a função sem mãos do seu telefone celular para conversar com o Centro de Controle de Ambulâncias ao iniciar a RCP. Não deixe a pessoa ferida para procurar um desfibrilador sozinho.

4. Realize compressões torácicas

1. Ajoelhe -se perto da pessoa ferida e coloque o calcanhar da sua mão no meio do peito.

2. Coloque a outra mão por cima e entrelaça os dedos.

3. Suba -se para a frente para que seus ombros estejam sobre suas mãos. Mantenha os braços retos e pressione com força a profundidade de cerca de 5 a 6 centímetros antes de liberar a pressão e permitir que o peito se recupere.

4. A taxa de compressão é de 100 a 120 vezes por minuto.*V. Respiração artificial (se treinada)

1. Após 30 compressões torácicas, realize 2 respirações artificiais. Se você não puder ou não estiver disposto a realizar respiração artificial, poderá continuar com compressões torácicas.

2. Etapas para respiração artificial:

  - incline a cabeça da pessoa ferida para trás, levante o queixo e aperte a parte macia do nariz.

  - Respire fundo e cubra a boca da pessoa ferida com a boca para formar um selo.

  - sopra de forma constante e firmemente na boca da pessoa ferida por cerca de um segundo, até que o peito suba.

  - Retire a boca e observe a queda do peito. Esta é uma respiração artificial. Repita duas vezes.

Vi. Operação contínua

Continue a alternar 30 compressões e 2 respirações (30: 2) até que ocorra um dos seguintes:

1. As equipes de emergência chegam e assumem.

2. A pessoa ferida começa a mostrar sinais de vida e respira normalmente.

3. Você está exausto demais para continuar (se houver um assistente, trocará a cada um a dois minutos, mas tente minimizar as interrupções nas compressões de tórax).

4. O desfibrilador está pronto para uso.

É importante não interromper as compressões torácicas por muito tempo durante a RCP. Ao tentar a respiração artificial a cada vez, insista em duas tentativas de explodir o ar.